GAM

présentation

La Gymnastique Artistique Masculine (GAM) est une discipline olympique qui se pratique sur 6 agrès : le sol, le cheval d’arçons, les anneaux, le saut, les barres parallèles et la barre fixe. Souplesse, force et détermination sont les qualités nécessaires à cette pratique.

Dès 6 ans, chaque gymnaste doit réaliser des enchaînements sur chaque agrès afin de les présenter en compétitions. Plusieurs niveaux de pratiques existent :

  • Fédérale B (finalité inter-départementale)
  • Fédérale A (finalité régionale et nationale)
  • Performance (finalité nationale)

En compétition les gymnastes sont vêtus d’un léotard auquel ils ajoutent un short pour le sol et le saut et d’un sokol (pantalon) aux autres agrès.

Les agrès

Sol

Acrobatie, légèreté et souplesse

Cheval d'arçons

Endurance et harmonie

Anneaux

Force, puissance et résistance

Saut

Dynamisme et acrobatie

Barres Parallèles

Harmonie et élégance

Barre Fixe

Voltige, agilité et souplesse

où pratiquer ?