GR

présentation

Lorsque l’on évoque la Gymnastique Rythmique (GR), on pense aux mots suivants : massues, ruban, cerceau, ballon, corde : les 5 engins que les gymnastes apprendront à maîtriser. Mais ce n’est qu’une infime partie de cette discipline ! La Gymnastique rythmique est composée d’un large public féminin qui aime allier gymnastique et chorégraphie autour des engins.

Tout comme la gymnastique artistique, il est possible de pratiquer la GR en loisir (Access Gym) mais aussi en compétitions à plusieurs échelons :

  • Régional
  • Fédéral
  • National

En compétition les gymnastes sont vêtues d’une jupette. Un travail tout particulier est réalisé au niveau de la coiffure et du maquillage afin de rayonner sur la moquette de compétition.

Les ENGINS

Ballon

CERCEAU

Corde

Massues

Ruban

où pratiquer ?